大型連休も終わり、日増しに熱くなってゆく今日この頃
暑さ寒さが体にこたえるようになったこの年頃
昼休みを利用して近くの緑地公園をなるべく歩くように心掛けていますが
木陰から木陰を伝いできるだけ日光があたらない場所を
捜して歩くようになりました（忍者か？）
それでも30分も歩きますと汗がじわじわ沸いてきて
気分爽快な季節は早くも過ぎ去ってしまったのかと
嘆く今日この頃です（ただの愚痴？）
ちなみにイギリスではフットパスといって野山を歩き回る
レクレ－ションがさかんだそうです（なんの話し？）
支離滅裂ですみません・・・。
今日の金言
「健康こそすべてに勝る宝もの。幸せの根本は健康にあり。」
これからも健康のため歩きまわり、熱い夏を乗り切るぞ ✌！！
